懷孕惡心干嘔，這個孕周最容易出現，3招教你緩解

女性在懷孕后都會出現不同的懷孕緩解早孕反應，比如惡心干嘔、惡心反胃等現象，干嘔個孕但很多姐妹出現這類情況都不知道自己是周最招教否懷孕，其實孕婦出現惡心感覺的容易時間是有規律的，如果癥狀比較嚴重可通過以下3點方法來緩解。出現

惡心、懷孕緩解干嘔都是惡心常見的早孕反應

一般懷孕多久會惡心嘔吐

回答：通常情況下，大部分女性在懷孕六到八周后就會出現惡心嘔吐的干嘔個孕現象。

孕婦有這類表現的周最招教原因主要是受到體內絨毛膜促性腺激素的影響，研究表明，容易當女性懷孕后，出現體內的懷孕緩解HCG值會持續上升，雌二醇水平不斷增加，惡心那么就出現嚴重的干嘔個孕惡心嘔吐的癥狀。

懷孕女性體內HCG值變化過快就會導致孕吐

但不同女性的身體情況不一樣，有些孕婦是懷孕一個月后就會出現，而有的則是三到五個月后才會慢慢出現，甚至有的人在整個懷孕期間都會表現持續不斷的惡心現象。

多數女性在懷孕6周左右，早晨起床數小時后，會表現惡心、嘔吐等現象，癥狀比較輕微的會感覺到食欲下降，比較嚴重的情況則是吃什么吐什么，這部分女性則需要及時就醫治療，以免影響自身和胎兒的正常發育。

根據臨床研究統計，約50%的女性在停經40天后表現為頭暈、乏力、食欲不振的早孕反應，到妊娠12周后會陸續改善，所以女性朋友可以關注自身的停經情況，根據癥狀做出適當的飲食調理。

根據統計約50%女性在停經后出現早孕反應

總的來說，懷孕出現惡心感覺的時間要看女性自身情況而定，沒有統一的標準，此外如果女性之前服用過雌激素類藥物，那么要比為服用在著更容易惡心，不過也不用過于擔心，這些都是非常正常的早孕反應，孕期要保持心情放松，合理舒緩自己的情緒，才能保住胎兒健康成長。

懷孕一周內會惡心嗎

回答：有些孕婦身體比較敏感，是有可能在懷孕一周的時候出現惡心現象的。

不過一般情況下，女性懷孕一個星期是不會出現嘔吐的情況的，最早的早孕反應都是一個月后才會陸續出現，所以單靠惡心嘔吐癥狀來判斷是否懷孕是不靠譜的，只能通過試紙檢驗或者去醫院做正規的檢查，才能確定是否懷孕。

但凡是都有例外，根據臨床的案例，有極少部分女性在懷孕一周后表現惡心現象，這可能是因為這時受精卵剛結合成功，還沒有正式著床，但孕婦的身體有比較敏感，那么就會出現這種情況。

懷孕惡心緩解小妙招

孕婦出現惡心是非常正常的現象，但有的人癥狀比較嚴重，一直吐吃不下什么東西，那么這類情況就需要采取一些措施來改善，以免影響寶寶最重要的發育時期，比較實用的方法有以下3招，希望對給位有幫助。

1、孕吐腕帶

情況嚴重的惡心嘔吐可以選擇使用專業的孕吐腕帶，對于緩解孕吐效果非常不錯，價格比較貴的寬松還在此基礎上改良了一下，能有效改善孕婦惡心干嘔的癥狀；

2、飲食方面

孕婦日常飲食可以少食多餐，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要切記油膩、辛辣的食物，此外姜水、檸檬汁也可以有效改善惡心情況；

3、適當鍛煉

此種方法適合體質比較好的女性，可以通過日常鍛煉來緩解惡心情況，不過千萬不可運動過猛，適當鍛煉即可。