葉酸片的危害和副作用詳解：好處雖多但也要節(jié)制

葉酸片作為一種普及型維生素，葉酸無論是危害在孕期還是在特定的疾病治療中都有它的身影，這樣的和副好處現(xiàn)象也進(jìn)一步說明了人體對于葉酸需求的迫切性，但是作用葉酸片雖好，在服用的詳解時候也要掌握方法，否則就會引起葉酸片在人體身上出現(xiàn)副作用。雖多

錯誤的但也服用葉酸片方式會產(chǎn)生副作用

葉酸片的危害包括哪些

葉酸片作為一種非處方營養(yǎng)素，有著很多的節(jié)制適用場景，但是葉酸在服用的時候一定要根據(jù)自己的情況確定好最佳的服用方法，如果方法失當(dāng)，危害很可能會有下面這些危害：

危害	具體癥狀 服用葉酸片會引起維生素B12缺乏癥狀不明顯，和副好處而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害； 服用葉酸片350mg可能影響鋅的作用吸收，使胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩、詳解體重增加的雖多現(xiàn)象； 服用葉酸片會干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作； 個別病人長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食，但也惡心，腹脹等胃腸道癥狀； 大量服用葉酸時，可出現(xiàn)黃色尿。

葉酸片的副作用癥狀之一是尿黃

想要杜絕葉酸片的危害和副作用，就一定要嚴(yán)格按照定時、定量、定法的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行服用，特別是對于孕婦來講，如果葉酸片的服用方法不正確，很可能會引起胎兒發(fā)生畸形。

哪些行為會引起葉酸片產(chǎn)生副作用

無論是葉酸片的服用或者是其他營養(yǎng)素，其主要目的是為了解決問題以及盡量避免該營養(yǎng)素對于人體自身的健康程度產(chǎn)生影響，如果出現(xiàn)了副作用，一般和下面這些因素有關(guān)：

影響因素	產(chǎn)生的副作用
過量服用	雖然葉酸片不屬于處方藥，但是也不能一直長期大量服用，在正常的情況下，按時按量完成葉酸片的服用是沒有問題的，即使是短期多服用了一兩片或者時漏服了基本上都不會有影響，只要及時做好調(diào)整即可；
葉酸片本身不合格	由于葉酸片市場需求很高，一些不良商家為了盈利，一方面哄抬葉酸片的價格，另一方面也向市場輸出了不符合質(zhì)量的劣質(zhì)葉酸片，這些葉酸片的出現(xiàn)不僅會影響人體對葉酸的吸收，更有可能對人體造成嚴(yán)重的副作用；
和同補(bǔ)物質(zhì)作用相反	葉酸片本身需要在偏堿性或者中性環(huán)境下相對穩(wěn)定，如果在服用葉酸片的同時，同時有補(bǔ)充維他命c及維生素b22、B6的行為，除此之外還會和四環(huán)素類抗生素、抗癲癇藥物、抗瘧疾藥、抗癌化療藥效果抵消。

不按照葉酸片服用規(guī)范會有一定的危害

相比較于其他的處方藥物來說，葉酸片的服用并不是很嚴(yán)格，如果不是刻意為之一般也不會產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用，但是對于備孕時期的女性來講，任何的副作用都是不能承受的，所以在葉酸片不同品牌的選擇上要格外用心。

缺乏葉酸會有什么危害

一般可以通過結(jié)果來判斷缺乏某種物質(zhì)的危害，作為葉酸片來講，孕婦是主要的受眾，根據(jù)時間的不同，葉酸的缺乏會有不同的危害：

孕期缺乏葉酸的危害
時期	危害
孕早期	影響胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，嚴(yán)重時將造成無腦兒和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盤發(fā)育不良而造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等；
孕中晚期	孕婦發(fā)生胎盤早剝、先兆子癇、孕晚期陰道出血的幾率就會升高，胎兒容易出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、低出生體重等。

Tips:

葉酸是孕期補(bǔ)充物質(zhì)中十分重要的一環(huán)，無論是何種人群在補(bǔ)充葉酸之前，都應(yīng)該對葉酸片說明書進(jìn)行解讀，合理且安全地服用才會更快達(dá)到理想中的效果。